तपाईको जीवनमा यस्तो परिबर्तन चाहनु हुन्छ ! ३० मिनेट खर्च गर्नुहोस (भिडियो सहित)

योगा गर्न को लागि सबै भन्दा आवश्यक कुरा तपाईं को शरीर र मन हो । योग ले शान्ति दिन्छ । जब तपाईं आफै भित्र शान्ति हुन्छ तब तपाईं अरूसित शान्ति संग बाँच्न...

दिनमा ३० मिनेट खर्च गर्नुहोस तपाईको जीवनमा यस्तो परिबर्तन आउछ (भिडियो सहित)

योगा गर्न को लागि सबै भन्दा आवश्यक कुरा तपाईं को शरीर र मन हो । योग ले शान्ति दिन्छ । जब तपाईं आफै भित्र शान्ति हुन्छ तब तपाईं अरूसित शान्ति संग बाँच्न...

अस्ट्रेलियाको मेलबर्नमा रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न

मेलबर्न नेपालिज कम्युनिटी वेस्टको आयोजनामा अस्ट्रेलियाको मेलबर्नमा रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । रक्तदान कार्यक्रम मेलबर्नमा बिभिन्न सामाजिक गतिबिधिमा सकृयातापूर्बक आफ्नो भूमिका निर्बाह गर्दै आइरहेको संस्था मेलबर्न नेपालिज कम्युनिटी वेस्टको एउटा नियमित...

पुर्वमा ५ जना डेंगुका विरामी फेला, सर्तकता अपनाउन डाक्टरको सल्लाह हेर्नुहोस भिडियो ।

शिव भटटराई ,इटहरी । डेगुंका विरामीहरु इटहरी उपमहानगरपालि र मोरङको सुन्दर हरैचाका क्षेत्रमा समेत फेला परेपछि उच्च सर्तकता अनाउन स्वास्थय कर्मीले आग्रह गरेका छन । भने इटहरीमा दुई जना र सुन्दर हरैचामा...

के तपाईलाइ थाह थियो पुदिनाको यती धेरै फाइदा !

हाम्रो गाउँघरमा पुदिनालाई पतेना पनि भन्ने गरिन्छ । यसको अचार कसैलाई औधी मन पर्छ भने कसैलाई कम तर पुदिना बहुगुण भएको बनस्पति हो अहिले पुदिनाको विषयमा धेरैले चासो लिन थालेका छन् पुदिनाको...

यी खानेकुरा खानुस् , सुपर कम्प्युटरजस्तो तेज दिमाग भएको सन्तान जन्मन्छ !

काठमाडौं । गर्भावस्थामा नै बच्चाको दिमागी विकास शुरु हुन्छ । यस्तोमा शिशु कत्तिको बुद्धिमान् हुन्छ भन्ने कुरा आमाको खानेकुरामा धेरै हदसम्म निर्भर गर्छ । यस्तोमा तेज दिमाग भएको बच्चाको लागि गर्भवती महिलाले...

कति सम्मको लापर्वाही ? सरकारी अस्पतालले दियो ल्याबको गलत रिपोर्ट, उडूसले आतंक उस्तै, बिरामीको कडा आक्रोश (भिडियो)

गत भदौ १५ गते शुक्रबार पोखरा १२ ढिकालेथरका ९ वर्षीय अमित पौडेललको टाउको दुखेपछि उनकी आमा नन्दमाया पौडेलले पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान अन्तरगत पश्चिमाञ्चल क्षेत्रीय अस्पताल लगिन त्यहा उपचारको क्रममा उनको ल्याब...

यी हुन् मृगौलाको पत्थरीबाट छुट्कारा दिने ७ खानेकुरा (भिडियो सहित)

हाम्रो खानपान र सहनसहनले गर्दा पछिल्लो समय बिभिन्न रोगहरु बढ्दै गएका छन् । त्यो मध्ये मृगौलाको रोग पनि हाम्रो खानपान र जीवनशैलीकै कारण थपिन्छ । मृगौला फेल देखी मृगौलाको पत्थरी नै मृगौला...

हाम्रो देश नेपाल दोश्रो खन्चुवा देश रे ? यसरी खुल्यो रहस्य (भिडियो सहित)

धार्मिक बिश्वास अनुसार भगवान शिव् द्वारा अनुसरण् गरिएको पद्धति| योग शब्दको सामान्य अर्थ सम्बन्ध हो । तर महषिर् पतञ्जलीको सिद्धान्तनुसार चित्तको वृत्तिलाई वास्तविक निरोध गर्नु नै योग हो । महषिर् पतञ्जलीका अनुसार...

यौनशक्ति बढाउन यसो गर्नुहोस्

निद्रा यौनजीवनसँग निद्राको गहिरो सम्बन्ध छ । पर्याप्त ननिदाउने मानिसले सेक्सका लागि आवश्यक पर्ने ऊर्जा तथा बल हासिल गर्न सक्दैन । यस्ता मानिस सेक्सप्रति त्यति उत्साहित हुँदैनन् । खानपिन भव्य सेक्स जीवनका...